Pilates y Fisioterapia: Una ventajosa unión
La práctica del Pilates es una de las actividades más extendidas de hoy día, y no es de extrañar. Es fuente de numerosos beneficios físicos, constatables desde las primeras sesiones, pero también psíquicos, influyendo en la autoestima y el crecimiento personal de quien lo practica. Con este método, Joseph H. Pilates quiso crear un sistema…
